johanna - nästa månads challenge! + tips

Har redan planerat nästa månads "challenge" och jag är otroligt taggad! Bara om några dagar så är fitnessfighten slut för denna gång, känns lite sorgligt, men kommer göra alla övningar och sånt mer.
Men tillbaka till nästa månad, jag ska göra 30-dayABchallenge! alltså endast magövningar, plus kondition då. Kommer köra riktigt mycket kondition i sommar. Det är ju bästa tipset på att gå ner i vikt, gå/springa/cykla osv, och äta rätt såklart, så där kom ett tips.
 
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Kom ihåg mig?

Namn:

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback